Cantidad de El selenio, Se en Mayonesa, hecha con tofu
Grasas y aceites
En 100 g (Gramos) de Mayonesa, hecha con tofu hay 1.6 µg de El selenio, Se. Cambiar la cantidad
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El selenio, Se
El selenio, Se es un nutriente presente en muchos otros alimentos. La siguiente tabla enumera los alimentos con alto contenido en El selenio, Se que no sean Mayonesa, hecha con tofu.
Nueces, brazilnuts, secos, sin blanquear
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1917 µg
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león marino, Steller, hígado (Alaska Nativo)
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693 µg
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Nueces, frutos secos, tostados aceite, sin cacahuetes, con sal añadida
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421.5 µg
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Cerdo, fresco, variedad de carnes y subproductos, riñones, cocinado, estofado
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311.5 µg
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león marino, Steller, riñón (Alaska Nativo)
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274 µg
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Cordero, carnes de variedad y subproductos, riñones, cocinado, estofado
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218.8 µg
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Especias, semillas de mostaza, planta
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208.1 µg
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Eperlano, se secó (Alaska Nativo)
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194 µg
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Huevo, blanco, secado, estabilizado, glucosa reducida
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192 µg
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Cerdo, fresco, variedad de carnes y subproductos, riñones, crudo
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190 µg
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Carne, variedad de carnes y subproductos, riñones, cocinado, hervido a fuego lento
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168 µg
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Huevo, entero, se secó
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164.7 µg
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Moluscos, ostra, Pacífico, cocinado, calor húmedo
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154 µg
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Fish, bacalao, Atlántico, se secó y salado
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147.8 µg
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Carne, variedad de carnes y subproductos, riñones, crudo
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141 µg
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Huevo, yema de huevo, se secó
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139.3 µg
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Nueces, frutos secos, tostados aceite, sin cacahuetes, ligeramente salada
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139.1 µg
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Sustituto de huevo, polvo de
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127.7 µg
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Cordero, carnes de variedad y subproductos, riñones, crudo
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126.9 µg
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Huevo, blanco, se secó
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125.1 µg
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Mayonesa, hecha con tofu
Mayonesa, hecha con tofu es un tipo de Grasas y aceites. Los nutrientes más importantes en Mayonesa, hecha con tofu se enumeran a continuación.
Agua
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56.33 g
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56.33%
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La energía (calorías)
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322 kcal
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Energía (julios)
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1348 kJ
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Proteína
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5.95 g
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5.95%
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lípido total (grasa)
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31.79 g
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31.79%
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Ceniza
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2.87 g
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2.87%
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Hidratos de carbono, por diferencia
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3.06 g
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3.06%
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Fibra, dietética total
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1.1 g
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1.1%
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Azúcares, total de
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0.85 g
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0.85%
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Calcio, Ca
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53 mg
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0.05%
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Hierro, Fe
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0.27 mg
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El magnesio, Mg
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52 mg
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0.05%
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El fósforo, P
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49 mg
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0.05%
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Potasio, K
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66 mg
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0.07%
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Sodio, Na
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773 mg
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0.77%
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Zinc, Zn
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0.4 mg
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Cobre, Cu
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0.09 mg
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El manganeso, Mn
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0.399 mg
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El selenio, Se
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1.6 µg
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El fluoruro, F
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0.4 µg
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Nutrientes en Mayonesa, hecha con tofu